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　　虽然随着生活水平的提高大家对自身健康问题越来越关注，但与此同时，生活节奏和压力在不断增长，超负荷的熬夜、应酬导致很多人都存在潜在的健康问题，尤其是人体“发动机”心脏的负担越来越重，像我之前经常胸闷心慌，体检做心电图就被医生提醒存在窦性心律不齐、

　　虽然问题不大，但确实有些担心，另外就是去医院定期做心电图，一次得花费好几百不说，往返还耗时耗力，于是我又选择了一款心电记录仪乐普心安宝ER1，通过乐普心安宝ER1进行24小时动态监测，可以及时掌握心律情况，另外结合乐普健康APP使用还支持无限次免费AI-ECG心电分析，等到需要的时候再去医院做检测，既节省了时间也更加放心。

　　除了有相关病史或医生明确提醒要注意心脏健康、定期做心电检查的人外，生活节奏不规律、缺乏运动、经常熬夜、有心慌心悸症状、经常胸闷的人其实也有必要做好监测，及早预警。

　　对于心电监测的好处，相信大家从健康的角度或多或少都知道一些，但是有一点估计很多人都不知道，就是心电监测其实分为长程和短程两种，短程心电的测取时间为30s-5min，长程心电测取时间通常为持续的24小时。

　　需要注意的是，短程心电监测和长程心电监测在筛查的过程中互相不可替代，像我们平时去医院体检做的心电图都是短程监测，所以如果有居家日常心电监测需求，可以优先考虑长程检测进行互补。

　　对于一些偶发性的心动过缓、心律过速，通常没有持续性，也缺乏规律，所以短程监测容易忽视，对于不明显的房颤、早搏等通过长程监测也更易察觉。

　　乐普心安宝ER1长程心电监测的优势就在于它佩戴方便，不影响生活工作，可以在睡眠、运动、步行等各种场景下监测。

　　另外，心电图的主要作用虽然是观测心脏电活动，但它反映的并不只是心脏的问题，一些呼吸系统疾病及电解质紊乱、内分泌紊乱等也会导致心电异常。

　　心绞痛、心肌梗死等病症的典型临床症状为胸部闷痛，不典型的症状则是五花八门，比如腹痛、牙痛、胃痛、肩膀痛、背部痛，出现不典型症状很容易忽视，更加需要心电监测进行预警。

　　对于长程心电监测仪来说，便携和续航性能非常重要，乐普心安宝ER1机身重量只有19克，我平时用起来没有任何负重感，非常方便。为了方便大家了解这款心电监测仪，先来简单开个箱。

　　乐普心安宝ER1外包装非常简洁，打开包装盒可以看到内部还专门做了收纳规划，除了机身外，数据线、胸带也有固定的位置摆放，看着很整齐有序。

　　整个机身采用扁平的椭圆形外观，设计得非常小巧，正面有一个R标志，方便佩戴确定方向，背面一左一右各有一个电极扣，四个金属触点用于连接电源或传导数据，中间是柔软的橡胶材质，可弯折，运动的时候不会产生不适。

　　通过实拍图可看出来，乐普心安宝ER1不仅体型小，厚度也很薄，本身功耗不高，在满电状态下可提供三天左右的持续监测时长，充电则采用随包装附带的专用USB夹。LED指示灯变成绿色就说明充满了。

　　比较贴心的是乐普心安宝ER1包装盒内还附带了一个备用USB夹，另外还有一个三口转接头，可以连接苹果手机或type-C、Micro-USB接口的手机。

　　至于佩戴测量方式，乐普心安宝ER1有电极片测量和胸带测量两种。使用电极片测量，需要将机身贴在胸上部，R端在上，电极点在胸骨切迹正中，心贴向左下倾斜，和胸骨成45°角。

　　使用的时候将胸带扣在乐普心安宝ER1背面的电极扣上即可，需要注意的是R字母指向右侧，松紧度适宜，心电电极须与皮肤贴合。

　　不得不说，比起笨重的仪器，体积小巧的乐普心安宝ER1用起来确实要更加省事省力，尤其是对于老年人来说，简单易上手，更适合长时间佩戴监测心电图。

　　正确佩戴之后，乐普心安宝ER1就会自动进入检测，不再需要进行其他操作，记录的数据可在连接乐普健康APP后进行同步，初次使用需要先在APP中进行绑定。

　　绑定操作也非常简单，绑定成功之后可以查看佩戴方式。选择右上方的男/女可以切换对应性别的佩戴演示，如果担心佩戴方式不对，可以按照演示图进行佩戴。

　　设备佩戴正确并成功连接手机后，可以通过手机查看实时心电图及心律，也可以点击“录制心电”采集短程数据进行分析。

　　之后每次打开乐普健康APP都会自动连接心安宝ER1，点击左下方的同步设备数据可将监测数据传输至手机端，同步方式可选蓝牙或有线，如果是长时间监测的数据，建议直接通过有线传输，速度更快。

　　已经传输完成的监测数据会按监测周期由近到远排列在“健康”这栏中，如果已经选择了AI解读或医生解读，解读结果的关键信息也会进行突出显示，看着非常清晰。

　　解读完成后，点击单条监测记录就可查看报告概览，AI分析还会提供一些建议供参考。乐普AI-EGC分析准确率高达99.97%，获得美国FDA注册、欧盟CE认证及国家药品监督管理局注册，目前全球仅有乐普这一款AI-EGC软件获得三大认证。此外这款心电监测仪同样也是通过国家药监局注册的III类医疗器械。

　　目前乐普心安宝ER1支持无限次免费AI解读，另外会附赠5次免费医生短程解读和3次长程解读。解读报告支持下载PDF文档，可用于保存或分享给他人。下面的图片是我睡觉时候长程监测数据的医生解读报告，可以看到展示的数据指标非常多，除了报告结论外，还提供了24小时数据图、心电数据小时统计表、HRV分析及心电片段，非常专业。

　　下面这张图是我随机采集的一段数据用AI分析生成的报告，对比医生分析的报告，二者基本指标都一样，医生分析的结论更加详细，并且会签字，不过从结果上看，AI分析的参考价值还是挺高的。

　　另外我还发现，在长程监测采集数据的过程中如果有进行运动导致心率短时间升高，之后再恢复正常，最后生成的分析报告并不会受正常运动的影响，虽然不明白是什么原理，但这说明运动过程中佩戴乐普心安宝ER1采集心电数据也是没有问题的。

　　总的来看，作为一款便携式心电监测仪器，乐普心安宝ER1不仅使用方便，数据分析也很直观，而且在监测的过程中出现心律异常，心安宝ER1还会发出提示，对于有心电监测需求的人群来说很实用。

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